葉酸サプリ比較※原産国や最終加工国を公開してるプレミンとメルミーの違い

プレミンとメルミーを徹底比較

プレミン葉酸サプリとメルミー葉酸サプリの安全性を比較

プレミンとメルミーのどちらも飲む人の立場を考えて、安全面をしっかりお伝えしています。実は葉酸サプリでは珍しく、飲む前に知りたい!と思うこれらの情報を開示しています。

・全成分の含有量
・全成分の原産国、最終加工国
・第三者期間による検査を実施(放射能検査、残留農薬検査)

プレミンが業界では初となる試み「原産国や最終加工国の全成分を開示」したことで、サプリの安全性はより一掃高まりました。メルミーも同じく開示しており、どちらも成分についての不安を解消しています。

アレルギー持ちの人を考えた検査

プレミンとメルミーのどちらも、アレルギー持ちの人でも安心して飲めるように検査がおこなわれ、表示もしっかりおこなっています。

2つのサイト内などを比較してみたところ、プレミンの方は食物アレルギー検査の結果報告を、公式サイト内で開示しています。甲殻類やそばアレルギーなど、細かい分析結果も確認できます。

一方、メルミーのアレルギー表示は「乳成分、豚肉」の文言表示だけでした。しっかり分析結果を知りたい人は、プレミンの方が安心できますね。

プレミンは国内有数のNSF GMP認定工場で製造

サプリメントを製造する工場はたくさんあり、その多くがGMP認定工場です。一般的な製造工場よりもワンランク上ですが、プレミンは更にその上のNSF GMP認定工場で製造から袋詰までおこなっています

放射性物質検査などを始めとした検査基準、NPO法人日本サプリメント評議会が定めた基準をクリア。管理体制や厳しい世界規格の条件をクリアした工場で作られています。

プレミン葉酸サプリとメルミー葉酸サプリの特徴を比較

プレミンとメルミーはどちらも妊活中や妊娠・産後・授乳中に必要な栄養成分を考えて、葉酸サプリに配合しています。どちらも同じようなサプリと思われている人が多いのですが、実は特徴に違いがありました。それぞれ確認していきましょう。

プレミン葉酸サプリの特徴

プレミン葉酸サプリの特徴
プレミン葉酸サプリは、妊活~妊娠15週まで、妊娠16週から出産、出産後授乳時の3つのステージで適切な栄養摂取できるように分けて開発されました!
妊娠期や産後は栄養素が不足しがちなため、普段より積極的に取り入れる必要があります。しかし、厚生労働省が妊活から産後の時期別で設定している摂取量は同じではないのにも関わらず、ほとんどのサプリメントはオールインワンで飲める葉酸サプリを提供しています。

プレミンはその時期で必要な成分が変わる部分に注目し、同じサプリを飲み続けるのではない、新しいスタイルでサプリを提供しています。

また、業界初となる原産国や最終加工国をすべて開示したり、製造から袋詰まで国内でも有数の安全性に優れた工場(NSF GMP認証)でおこなわれています。

メルミー葉酸サプリの特徴

メルミー葉酸サプリの特徴
メルミー葉酸サプリは、産婦人科医と管理栄養士のダブル監修で開発されました!

厚生労働省が推奨する妊娠初期から産後・授乳期に必要な栄養量をしっかり取り入れられるように、管理栄養士が細部まで計算して配合しています。

妊娠初期からオールインワンで飲み続けられるタイプなのですが、葉酸だけ取り入れることを考えたサプリとは違い、“妊娠中に避けなければならない成分”を一切含まずに作られています。

プレミン葉酸サプリとメルミー葉酸サプリの成分を比較!

プレミンとメルミー葉酸サプリは、どちらも大切な時期の栄養補給をカバーするサプリメントですが、配合されている成分に少し違いがありました。

プレミン葉酸サプリの成分

プレミン葉酸サプリの成分

■プレミン-妊活~妊娠15週まで-
・葉酸(400μg)
・カルシウム(250mg)
・鉄(5mg)
・マグネシウム(100mg)
・亜鉛(3mg)
・ビタミンC(45mg)
・ビタミンD(7μg)
・ビタミンB1(1.3mg)
・ビタミンB2(1.5mg)
・ビタミンB6(1.4mg)
・ビタミンB12(2.8μg)
・パントテン酸(2mg)
・ナイアシン(3.5mg)
・ビオチン(50μg)→プレミン-サプリMen-
・亜鉛(10mg)
・カルシウム(200mg)
・鉄(7.5mg)
・マグネシウム(80mg)
・マンガン(4mg)
・セレン(25μg)
・国産マカ(50mg)
■プレミン-妊娠16週~出産まで-
・鉄(15mg)
・マグネシウム(100mg)
・亜鉛(3mg)
・ビタミンA(300mg)
・ビタミンC(45mg)
・ビタミンC(45mg)
・ビタミンD(7μg)
・ビタミンB1(1.3mg)
・ビタミン2(1.5mg)
・ビタミンB6(1.4mg)
・ビタミンB12(2.8mg)
・パントテン酸(2mg)
・ナイアシン(3.5mg)
・ビオチン(50μg)
・葉酸(250μg)
・カルシウム(250mg)
■プレミン-出産後~授乳中-
・銅(0.5mg)
・マグネシウム(80mg)
・亜鉛(4mg)
・ビタミンA(700μg)
・ビタミンC(80mg)
・ビタミンD(8μg)
・ビタミンB1(1.3mg)
・ビタミンB2(2.1mg)
・ビタミンB6(1.5mg)
・ビタミンB12(3.2)
・パントテン酸(2mg)
・ナイアシ(5mg)
・ビオチン(50μg)
・葉酸(120μg)
・カルシウム(250mg)
・鉄(2.5mg)→プレミン-カプセル-
・DHA(350mg)

メルミー葉酸サプリの成分

メルミー葉酸サプリの成分

・葉酸(400μg)
・鉄(15mg)
・亜鉛(5mg)
・カルシウム(241mg)
・マグネシウム(136mg)
・ビタミンB1(2.8mg)
・ビタミンB2(2.3mg)
・ビタミンB6(1.7mg)
・ビタミンB12(12.8μg)
・ビタミンC(130mg)
・ビタミンD(4.5μg)
・ビタミンE(22.5mg)
・パントテン酸(21.6mg)
・銅(0.5mg)
・ナイアシン(15.7mg)
・ビオチン(57.6mg)
・n-3系脂肪酸※DHA・EPA(1.0mg)
・β-グルカン
・EC-12

プレミン葉酸サプリとメルミー葉酸サプリの効果を比較

2つのサプリメントは葉酸以外にも、さまざまな栄養成分が配合されています。どんな効果が期待できるのか比較してみました。

プレミン葉酸サプリの効果

プレミン葉酸サプリの効果
プレミンは“授かる”ために大切な子宮内壁を厚くしたり、生理不順や冷え性、貧血などを改善したり、パートナーと一緒に飲むことで男性機能を向上、精子の質を高める効果が期待できます。

また、妊娠後期や産後は血液がたくさん必要になってくるため、鉄分やビタミン・ミネラルを豊富に取り入れて造血作用を高め、ママの健康と胎児の成長をしっかりサポートします。

メルミー葉酸サプリの効果

メルミー葉酸サプリの効果
妊娠初期、中期、後期、授乳期によって、必要な葉酸量は違いますが、どの時期でも不足しないようにメルミーには400μg配合されています。また、鉄分やビタミンB6・ビタミンB12を配合したことで、造血作用により貧血予防や良質な母乳を分泌などの効果をサポートしてくれます。

メルミーは配合成分が多ければ良いと考えておらず、この時期に大切な栄養素だけを計算して配合しているため、サプリを飲んでも効果がないなどの実感を最小限まで抑えています。

プレミンとメルミー葉酸サプリは妊活から授乳期別で選び方が違う?

プレミンとメルミー葉酸サプリ、一体どちらを選べばいいのか迷いますよね。時期に合わせて飲み方や選び方が違ってくるので、時期別でおすすめの葉酸サプリをご紹介します。

妊活中の選び方

妊活中は赤ちゃんを迎えるために排卵障害や冷え性、着床しやすい子宮へ改善など、さまざまな準備が必要です。女性だけではなく、男性も一緒に妊活に取り組む必要があるため、どちらも一緒に準備できるプレミン葉酸サプリがおすすめです。

妊娠中の選び方

妊娠中は葉酸、鉄分、ビタミン・ミネラルなど、たくさんの栄養成分をしっかり補うことを考えていかなければなりません。だからといって過剰に栄養素を取り入れてしまうと、ママの体や赤ちゃんに良い影響を与えないので、しっかり考えて作られた葉酸サプリを飲む必要があります。

プレミンとメルミーのどちらも、この時期に厚生労働省が推奨する栄養量をしっかり配合してあるため、どちらもおすすめです。飲みやすい方を選びましょう。

産後・授乳中の選び方

産後・授乳中は葉酸の取り入れも大切ですが、鉄分やビタミン類が不足しがちなため、これらの栄養成分がしっかりカバーできるサプリメント選びが理想的です。

プレミンとメルミーは、産後・授乳中の健康を高めるため、しっかり計算して栄養成分を配合しています。2つのどちらを選ぶか迷う人のために、それぞれの特徴を簡単にご紹介します。

プレミン:母乳を作るために大切なビタミンAを中心に栄養成分が配合
メルミー:造血に必要な鉄分や便秘解消に効果的な人由来の乳酸菌を配合

産後や授乳中の状態で選び方は変わってきますね。

   プレミン葉酸の公式サイト    メルミー葉酸の公式サイト

価格を比較!プレミンとメルミー葉酸サプリはどっちがお得?

それぞれの葉酸サプリメント、どちらがお得に飲めるのか価格を比較してみました。

プレミン葉酸サプリの価格

プレミン葉酸サプリの価格

■基本情報■
1袋あたり 31日分(124粒)
単品購入 4,580円(送料無料)
定期便コース 3,580円(送料無料)
■定期便コースについて■
・縛りなしでいつでも解約OK
・解約は休止は次回発送の7日前まで連絡
・到着後、25日間全額返金保証あり(開封済みもOK)
・冲縄や離島を含む全国送料無料

   プレミン葉酸の公式サイト

メルミー葉酸サプリの価格

メルミー葉酸サプリの価格

■基本情報■
1袋あたり 30日分(120粒)
単品購入 6,580円(送料無料)
定期便コース 2,980円(送料無料)※2回目以降は3,980円
■定期便コースについて■
・縛りなしでいつでも解約OK
・解約は休止は次回発送の10日前まで連絡
・冲縄や離島を含む全国送料無料

   メルミー葉酸の公式サイト

プレミンとメルミー愛飲者の口コミを比較!どっちが評判いい?

実際に2つのサプリメントを飲んでいる人たちの口コミを調査してみました!どちらの評判が良かったのか、まとめましたのでぜひ参考にしてください。

プレミン葉酸サプリの口コミ

【○】ポスト投函で届くので留守でも便利です。定期の縛りもなく、無理なく続けられるサプリメントなので、夫婦で赤ちゃん待ちのために飲み続けています。
【○】とても飲みやすいです!妊活サプリを色々試してきましたが、無味無臭、粒の大きさもちょうど良くストレスなく飲めます。
【×】葉酸サプリとしてはいいのですが、美容面も妊娠中は気になるのでできれば成分を配合してほしかったなと感じました。
【○】貧血予防に飲んでいます。飲みはじめて3カ月経ちますが、血液検査でなにもいわれず安心して妊婦健診を受けられます。

メルミー葉酸サプリの口コミ

【○】花粉症持ちの妊婦です。アレルギーに効果的な成分が一緒に配合されているため、薬が飲めない時期にとても助かります。
【×】単品購入がちょっと高いです。定期は縛りがありませんが、解約の電話を忘れてしまうため、数カ月飲み続けている状態です・・・。これといった効果は実感できていません。
【○】飲みやすいです。臭いもなくつわり時期でも気持ち悪くなりませんでした。妊活中から飲めるとのことですが、他のサプリと比べると成分は妊娠中から必要分を配合しているのかな?と感じます。
【○】イライラや体調不良など、1人目の妊娠時に感じていた悩みがありませんでした。定期だと安く継続できるので、産後も飲み続けていく予定です。

プレミンとメルミーのどっちがいいの?選び方のポイント

プレミンとメルミー葉酸サプリを、さまざまなポイントで比較してきましたが、結局どちらを飲めば良いのか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。時期に合わせて選び方に若干違いがあるため、どちらがおすすめかポイントをまとめました。

プレミン葉酸サプリはこんな人におすすめ!

・妊活中から夫婦で飲めるサプリメントを求めている
・時期に応じてしっかり栄養補給を考えたい
・コストを考えて葉酸サプリを飲み続けたい
・細部まで安全確認をしっかりしたい

メルミー葉酸サプリはこんな人におすすめ!

・妊娠初期からオールインワンで必要な栄養補給をしたい
・時期に合わせてサプリメントを変えたくない
・便秘や花粉症など妊娠中の悩みも一緒に解決したい
・免疫力を高めたい

まとめ

プレミンとメルミー葉酸サプリは、妊活中から産後の時期に大切な栄養成分や安全面をしっかり考えて配合しています。どちらの葉酸サプリもメリットがたくさんありますので、「飲んでみたい!」と思う方でまずは試してみてはいかがでしょうか。

   プレミン葉酸の公式サイト    メルミー葉酸の公式サイト