妊娠や授乳期間中には、たくさんの栄養成分が必要であると知られていますが、どの時期も必要量が同じではないのをご存じでしたか？
「妊娠期は鉄分やビタミン類がたくさん必要！」と特定の成分だけを取れば安心と思われる人が多いのですが、実際は時期に合わせて栄養素や量が変わってきます。
妊娠初期から授乳期まで、幅広い期間の不足しがちな栄養成分が配合されているのがメルミー葉酸サプリメント。
メルミー葉酸サプリはどんな商品なのか、配合される成分や効果、実際に愛飲している人たちの口コミなどを詳しくお伝えします。
もくじ
メルミー葉酸サプリは妊娠中から産後・授乳期まで安心して飲める成分が配合！
妊娠すると普段より栄養成分を考えてたくさん取らなくてはなりませんが、メルミー葉酸サプリはどの時期でも栄養不足にならないように必要な成分を細部まで計算して配合しています。
また、多くの葉酸サプリには余計な成分まで配合しており、気づかないうちに過剰摂取をしている可能性があるのです。メルミー葉酸サプリは、妊娠中に避けなければならない成分などを一切配合せず、安全性をしっかり考えて開発されました。
メルミー葉酸サプリは産婦人科医と管理栄養士のふたりが監修！
メルミー葉酸サプリは本当に良いものを飲んでいただくために、産婦人科医と管理栄養士のダブル監修のもとで開発されました！
■産婦人科医
ホンマでっか!?TV（フジテレビ）などのメディアにも出演する天神レディースクリニック院長の森 智恵子医師が、産婦人科医目線で本当に必要な葉酸サプリを開発。
■管理栄養士
妊娠初期から授乳期まで多くの栄養が必要になりますが、その時期に不足しがちな栄養素や胎児に不必要な成分をしっかり考える管理栄養士 柳 寿苗先生が監修。
メルミー葉酸サプリの成分と効果とは？
メルミー葉酸サプリには妊娠初期から授乳期に必要な栄養成分がしっかり配合されています。それぞれの効果などを確認していきましょう。
厚生省推奨の葉酸400㎍配合
妊娠初期は胎児の細胞分裂が盛んにおこなわれたり、血管や脳などの機能の形成が始まる大切な時期です。
葉酸はこの時期にもっとも必要とされており、厚生省でも食事だけでは不足しがちなため、栄養補助食品から葉酸400㎍取り入れることを推奨しています。
メルミー葉酸サプリは、妊娠初期だけではなく授乳期まで必要な葉酸をしっかりカバーできるように、吸収率の高いモノグルタミン酸型葉酸と同じ成分を合成して作り、配合しています。
妊活から産後まで不足しがちな鉄分を2種類配合
鉄分は造血作用に大切な栄養成分なので、妊活中や妊娠初期にたくさん食事などで取る人が多いのですが、もっとも鉄分が不足するのは妊娠中期から妊娠後期にかけてなのです！
妊娠初期だけのことを考えて配合された葉酸サプリだと、鉄分は不足しがちな状態が続いてしまいます。メルミー葉酸サプリは、ヘム鉄と非ヘム鉄を配合することで、バランスよく取り入れることができます。
サプリを飲んでいるのに貧血気味･･･という悩みを、しっかり予防できますよ。
食事では足りない栄養素をしっかり配合
娠初期と中期、後期、授乳期と必要な栄養成分の量は変わってくるのですが、葉酸サプリメントの多くが“妊娠初期のため”に配合量が考えられているため、妊娠後期になると部分的に栄養成分が不足しがちなケースが多いんです。
メルミー葉酸サプリは妊娠から授乳期中に食事だけでは不足しがちな必要分をしっかり配合しています。
・カルシウム（241mg）
・マグネシウム（136mg）
・ビタミンB1（2.8mg）
・ビタミンB2（2.3mg）
・ビタミンB6（1.7mg）
・ビタミンB12（12.8μｇ）
・ビタミンC（130mg）
・ビタミンD（4.5μｇ）
・ビタミンE（22.5mg）
・パントテン酸（21.6mg）
・銅（0.5mg）
・ナイアシン（15.7mg）
・ビオチン（57.6mg）
・n-3系脂肪酸（1.0mg）
※n-3系脂肪酸（DHA・EPA）
メルミー葉酸サプリは妊娠期・授乳期中に、必要な量がしっかりカバーできるように、管理栄養士が細部まで計算して配合しています。メルミー葉酸サプリは時期に合わせて飲む葉酸サプリを変えなくてもいいので、コスト削減ができます。
妊娠中の体調不良をサポートする成分
メルミー葉酸サプリは、ほかではあまり配合しているのを見かけない2つの栄養成分が含まれています。妊娠中や授乳期の優れない体調を改善してくれるなどの働きが期待できます。
■免疫力アップ！「β-グルカン」
きのこの細胞壁に含まれる食物繊維のひとつです。腸内の免疫細胞へアプローチするため、抗ウイルス作用を持つインターフェロンというタンパク質を作るサポートをしたり、花粉症などのアレルギーを改善するなど、免疫機能を高める働きがあります。
■便秘解消にも！「EC-12」
EC-12は人由来の乳酸菌で、腸内にも存在する腸球菌のひとつです。ヨーグルトなどに含まれる桿菌に比べると5倍も小さく、もともと腸内に存在する乳酸菌なので、体へ負担なく一度にたくさん取り入れられます。
メルミー葉酸サプリには5億個もの乳酸菌を配合し、便秘解消や代謝アップなどをサポートします。
メルミー葉酸サプリはマカナ葉酸サプリと同じ販売会社だった！
栄養素の取り入れ量が異なる妊娠期・授乳期のどの時期も、栄養不足にならないようにしっかり計算されて作られたメルミー葉酸サプリメント。じつは妊活サプリとして話題の「マカナ葉酸サプリ」と販売会社が同じだったのです！
2つのサプリメントは株式会社 ニューアクションが運営するエヌエーショップ（NA-shop）で販売されており、商品自体は違うものなのですが、どちらも管理栄養士 柳 寿苗先生が細部までこだわって監修しています。
2つのサプリを選ぶ時は、時期に合わせて飲む人が多いです。
妊娠中から→メルミー葉酸サプリ
マカナ葉酸サプリは妊活をサポートする成分がたくさん配合されています。
メルミー葉酸サプリは妊活中には不向きなの？
もちろん、メルミー葉酸サプリも妊活中から飲めます。葉酸は妊娠を計画している時から、体調や子宮内を整えるために必要な栄養成分とし、厚生労働省でも意識して取り入れることを推奨しています。
マカナ葉酸サプリには一緒に国産マカが使用されており、体内では生成できない必須アミノ酸のひとつ「アルギニン」や、身体を活性化させる「リジン」などが多く含まれています。
メルミー葉酸サプリには妊娠中に必要でない成分は一切入っていない
メルミー葉酸サプリは妊娠初期・中期・後期・授乳期で、本当に必要な成分だけを考えて配合されています。
じつは、ほかのサプリには香料や着色料、保存料などの添加物が含まれていることが多く、これら成分は別の成分の働きへ悪影響を与えるといわれています。メルミー葉酸サプリは配合されている栄養素以外、基本的に妊娠中は必要のない成分としているため含んでいません。
配合成分がしっかり計算されて作られていることが厚生労働省で認められ、一般的なサプリが分類される健康食品ではなく、メルミー葉酸サプリは基準値内をクリアした「栄養機能食品」です。
配合量は多すぎても、少なすぎても妊娠中や授乳中はあまり良くありません。長期間の栄養を考えるなら、しっかり考えられて作られた葉酸サプリメントを選ぶことが大切です。
メルミー葉酸サプリのすべての成分の産地と最終加工を開示している
メルミー葉酸サプリは、不足しがちな栄養素をカバーすることと「安全面」もしっかり考えてつくられています。
珍しい「全成分の原産国と最終加工国を公式サイト内ですべて開示している葉酸サプリ」です。他ではプレミン葉酸サプリが初めに行ったことだったと思います。
たとえば･･･
β-カロテンの原産国はアメリカとドイツ、最終加工国はスイス
このように原産国と最終加工国が異なる場合があるのですが、ほとんどのサプリメントは非公開にしているケースが多いのです。直接口にするものだからこそ、安全面をしっかり考えて利用者すべての人が安心して飲めるように作られています。
メルミー葉酸サプリはAmazonや楽天よりお得に購入する方法
メルミー葉酸サプリを一番お得に購入できる場所はどこか調査してみましたが、ドラッグストアなどの店頭販売はもちろんのこと、Amazonや楽天市場などの大手通販サイトでの取り扱いがおこなわれていませんでした。
現在、メルミー葉酸サプリを購入できるのは「公式サイト」のみです。購入方法がいくつかあるのですが、どの方法が一番お得なのかまとめました。
| ■単品購入■ | |
|---|---|
| 価格 | 6,580円 |
| 送料 | 無料 |
| 量 | 1袋（30日分 120粒） |
| 一粒あたりの価格 | 約54.8円 |
| ■定期便【月毎に1袋ずつお届け】■ | |
|---|---|
| 価格 | 2,980円（55％OFF）※2回目以降は3,980円（40％OFF） |
| 送料 | 無料 |
| 量 | 1袋（30日分 120粒） |
| 一粒あたりの価格 | 約33.2円 |
| ■定期便【6袋セット※6袋まとめてお届け】■ | |
| 価格 | 21,880円（45％OFF）※1袋あたり3,646円 |
| 送料 | 無料 |
| 量 | 1袋（30日分 120粒）×6袋 |
| 一粒あたりの価格 | 約30.4円 |
比較してみると「定期便の【月毎に6袋ずつお届け】」が一番お得に購入できます。
メルミー葉酸サプリの定期購入は縛りナシで安心
通販サイトで販売するサプリメントなどで多く見られるのが、「○カ月以上の利用で休止・解約できます」という文言。これを見ると、せっかく良い商品でも購入するのをためらってしまう人も多いのではないでしょうか。
メルミー葉酸サプリは定期便が一番お得に購入する方法ですが、「飲みやすさなどもわからず、継続利用するのはちょっと･･･」と考えてしまいますよね
メルミー葉酸サプリは定期購入をしても、休止や解約に期間の縛りがありません。いつでも好きなタイミングで停止できるので、一回だけの購入も定期便コースを利用すれば、通常価格より最大55％も安く済ませられます。
メルミー葉酸サプリの口コミ評価
メルミー葉酸は妊娠初期から授乳期までの栄養補給を、しっかり計算されて作られていますが、実際に飲んで効果がが感じられなければ意味がありませんよね。愛飲している人たちの口コミを集めました。
メルミー葉酸サプリの良い口コミ
つわりの時期でもとても飲みやすかった！
イヤな臭いを感じることなく、産後までずっとサプリを飲み続けられました。
貧血検査で引っかかり飲み始めましたが、その後、貧血になることなく産後を迎えられました。
栄養成分がたくさん配合されていて、飲んでいるためか1日中元気で過ごせます。
産後の育児中、ゆっくりご飯を食べる時間が取れず栄養面が気になっていましたが、メルミーを飲んでいるので母乳もしっかり出て安心です。
メルミー葉酸サプリの悪い口コミ
錠剤がもともと苦手なので、目安量が1日4粒は私には多いかなと感じました。
飲み始めなので効果が実感できません。飲み続けることで不足する栄養をカバーできるので、このまましばらく飲み続けようと思います。
まとめ｜メルミー葉酸サプリはこんな人におすすめ！
メルミー葉酸サプリは栄養面などすべて計算されて開発された商品。こんな人にぜひ飲んで欲しいです！
・妊活中でマカ配合サプリが苦手な人
・赤ちゃんへの影響が気になりサプリを選べずにいる
・低価格で試しに購入してみたい
現在、たくさんのメーカーから葉酸サプリは販売されていますが、メルミー葉酸サプリは食事だけでは不足しがちな栄養面を、妊娠期から授乳期までしっかりカバーできるように計算して配合されています。妊娠中に危険な成分を含んでいないので、授乳期を終えてからも飲み続けられますよ。