話題の葉酸サプリメント商品を徹底解説

おいしいと評判!ビーンスタークマム葉酸タブレットサプリの効果は?

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ビーンスタークスの前身は雪印乳業の育児商品部門というブランド力の高い会社です。そのため品質管理や製品管理は信頼の置けるもので安心感があります。ではこの「毎日葉酸+鉄これ1粒」にはどのような効果が期待できるのでしょうか。成分や効果、実際に購入された方の口コミをまとめました。

目次

ビーンスタークマム葉酸サプリ全4種類の成分・効果・口コミ

葉酸サプリの中でも、ドラッグストアやベビー用品店などで手に入れやすく、お菓子感覚で食べられるのが雪印から発売されている【ビーンスタークマム葉酸サプリ】です。葉酸サプリだけでなく、ミルクや離乳食などのラインナップ豊富で、多くのママから愛されているベビーメーカーの1つ!そんなビーンスタークの葉酸サプリは4種類もあるって知っていましたか?どのタイプの葉酸がオススメなのか?それぞれの違いや特徴なども気になりますよね。5分で解説!ビーンスターク葉酸サプリってどんな葉酸なの?成分や効果を始め、安全性や安く買えるお店などを徹底リサーチしてまとめました。

妊活中から妊娠中まで飲めるビーンスタークマム葉酸サプリ

ビーンスタークマムは、2017年に25周年を迎える歴史あるブランドです。葉酸は妊娠中に摂取すると良いと言われていますが、オススメは妊娠前から摂取することです。葉酸は、赤ちゃんがお腹の中で育ちやすい環境を整えてくれるだけでなく、病気を防ぐ効果もあります。妊活中から妊娠中までの長い間、体の変化が著しいママでも安定して飲み続けられるように品質や味、さらにサプリの形状まで計算されて開発されているサプリなのです。

妊娠前(妊活中)から葉酸の摂取で胎児の先天性リスクが減ります!

葉酸を摂取すると良いと言われているけれど、具体的にどんな効果があるか、具体的によく分からない・・・

葉酸を妊娠初期に摂取することが奨励されているのは、【先天性リスクを抑えることができるから】です。

●先天性リスクとは?●

両親のどちらかが遺伝子異常を起こす原因を持ち、精子や卵子ができる途中に異常が起こって受精した場合、染色体異常を起こすことがあります。染色体異常を起こすと、体の一部に奇形を起こしたり、発達異常をおこします。これは、両親が健常者でも十分に起こりうることです。100人に4人程度の割合で、何らかの異常を持って産まれてくるというデータもあります。葉酸を妊娠中に摂取すると、その確率がグッと下がることも研究の結果でわかっています。そのため、厚生労働省では、1日400μgの葉酸を摂取するように奨励しているのです。

葉酸サプリを摂取して先天性リスクを下げることができるのは【妊娠1ヶ月以上前から3ヶ月目まで】と言われています。妊娠3ヶ月とは、生理が来なくなって1~2週間後ぐらいになります。つまり妊娠が分かってから葉酸を摂取し始めるのではなく、赤ちゃんが欲しい!と思ってから飲み始めることがポイントなのです。

【ビーンスタークマム 葉酸+鉄+Ca(カルシウム)】妊活中にも!サプリ成分・効果・口コミ

妊活中・妊娠中に女性が摂取したい成分の王道3種類が1粒に凝縮されているタイプのサプリです。1日3粒で

  • 葉酸400μg
  • 鉄分15mg
  • カルシウム160m
  • ビタミンD
  • 7種類のビタミン

摂取することができます。このタブレットは、水で飲むタイプになります。

【ビーンスタークマム 葉酸+鉄+Ca(カルシウム)】の配合成分

ミルクカルシウム/でん粉/マルチトール/結晶セルロース/ピロリン酸第二鉄/ステアリン酸カルシウム/パントテン酸カルシウム/葉酸/ビタミンB2ビタミンB1/ビタミンB6/ビタミンD/ビタミンB12(一部に乳成分を含む)

【ビーンスタークマム 葉酸+鉄+Ca(カルシウム)】の効果と口コミ
  • 母体の健康維持
  • 赤ちゃんの骨を強化し、成長を促進する
  • 赤ちゃんの歯並びを良くする
口コミ

・今までビーンスタークマムの食べるタイプの葉酸を食べていましたが、つわりがひどくて栄養が偏りがちになっていたので、まんべんなく栄養を摂取できるものへ切り替えました。水で飲むタイプなので、タブレットタイプよりも粒がはるかに小さいです。この大きさなら飲みこむことが苦手でも問題なく飲めると思います。苦みなどもないです。

・バランス良く栄養を摂取できているのか、立ちくらみやボーっとする感覚がなくなりました。大きな体の変化はありませんが、赤ちゃんは順調に育っています。血液検査ではまだまだ貧血気味と言われますが、飲み続ければ効果がでるかな?と思って続けています。バランスの良い食事が常に取れるわけではないので助かります。

【ビーンスタークマム 葉酸+鉄+亜鉛】妊活中にも!ビタミンEも配合!サプリ成分・効果・口コミ

葉酸と鉄に加えて、不足しがちな亜鉛2mgが配合されているサプリです。亜鉛はホルモンバランスを安定させる効果があるので、生理不順の女性は特に摂取したい成分です。他にも

  • ビタミンD
  • ビタミンE
  • 8種のビタミン

を摂取できます。妊活中から摂取すると効果的な成分もバランス良く配合されています。このタブレットは水で飲むタイプになります。

【ビーンスタークマム 葉酸+鉄+亜鉛】の配合成分

マルチトール/亜鉛含有酵母/でん粉/結晶セルロース/ピロリン酸第二鉄/ステアリン酸カルシウム/抽出ビタミンE/パントテン酸カルシウム/糊料(HPMC、HPC)/葉酸/ビタミンB2 /ビタミンB1 /ビタミンB6/着色料( 二酸化チタン)/ショ糖脂肪酸エステル/ビタミンD/ビタミンB12

【ビーンスタークマム 葉酸+鉄+亜鉛】の効果と口コミ
  • 骨の強化やつわりの軽減
  • ホルモンバランスを安定させ、細胞分裂を促進し授かりやすくする
  • 赤ちゃんの成長をサポートし、母子ともに健康状態を安定させる
口コミ

・葉酸や鉄分は妊活に良いと聞いていたけど、亜鉛がホルモンバランスを安定させることは知りませんでした。このサプリを飲み始めてから、生理周期が落ち着いてきて、排卵日の予測がつきやすくなりました。まだ赤ちゃんはやってきませんが、効果がありそうなので続けます。葉酸も摂取できるのでいつ赤ちゃんがやって来てもOKな体作りができそうです。

・葉酸と亜鉛は同時に摂取すると効果的だと、病院の先生に聞いて飲み始めました。結果、半年で自然妊娠できました!1人目は自然にできたのに2人目は3年がんばってもなかなかできなくて「なんでこんなにできないんだろう・・・」と悩んでいました。検査でもどこも悪くないと言われていたのでモヤモヤするばかり。妊娠中も亜鉛は良いといわれているので、このまま摂取します!

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妊娠期に!おいしいタブレット型のビーンスタークマム葉酸サプリ

ビーンスタークの葉酸サプリは、妊娠中でも気軽に摂取しやすいタブレット型で味がおいしいものもあります。妊娠中はママだけでなく、赤ちゃんにしっかりと栄養を届けたいですよね。ビーンスタークマムの葉酸サプリは、葉酸だけでなく、妊娠中に不足しがちな鉄分やカルシウムもしっかり補給できるように作られている&つわりで飲み込むのが辛いときでもボリボリ食べられるタイプの葉酸サプリなのです。

葉酸は妊娠中の赤ちゃんとママも元気にサポートします!

葉酸を妊娠中に摂取することで

  • 赤ちゃんの成長を促進する
  • つわりを軽減する
  • 貧血予防効果
  • 流産の防止
  • 自閉症リスク低下
  • 免疫力を高める

といった効果もあります。葉酸には、気持ちをリラックスさせる効果があるので自立神経の乱れによって起こるつわりの軽減効果も期待できます。妊娠中は薬も気軽に摂取することができないので、体調管理はママにとって、とても重要な仕事です。また、病原菌の種類によっては赤ちゃんにまで影響を及ぼすことがあるので、免疫力をしっかり高めることも大切になってきます。葉酸は赤ちゃんの成長を促進させるだけでなく、たくさんのメリットがあるので、出産までしっかり摂取しましょう。

【ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄 これ1粒】レモン味タブレット型サプリ成分・効果・口コミ

女性が摂取したい成分の基本、葉酸と鉄分のサプリです。1日1粒摂取するだけで葉酸は40μg、鉄分13mg、6種類のビタミンB群摂取することができます。貧血予防のためにも鉄分は積極的に摂取したい成分です。

【ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄 これ1粒】の配合成分

ぶどう糖/麦芽糖/レモン粉末果汁/コーンスターチ/ピロリン酸第二鉄/ステアリン酸カルシウム/酸味料(クエン酸)/香料/クチナシ色素/ニコチン酸アミド/パントテン酸カルシウム/ ビタミンB6/葉酸/ビタミンB1/ビタミンB2/甘味料(スクラロース)/ビタミンB12

【ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄 これ1粒】の効果と口コミ
  • 妊娠期に不足しがちな栄養分を摂取できる
  • 妊娠初期段階に摂取したい鉄分をしっかり補給できる
  • 妊娠しやすい体作りができる
口コミ

・タブレットが大きいけど、飲むタイプの葉酸とは違ってバリバリ噛むことができるので、お菓子というかラムネを食べている感覚です。1日1粒で良いので手軽です。香りはヨーグルトに近いです。薬みたいに飲むのは忘れそうだけど、お菓子を食べると思えば絶対忘れないので続けられそうです。

・結構酸味があります。つわりのときにすっぱいものが食べたくなったときにはかなり重宝しそうです。葉酸だし、赤ちゃんにはしっかり栄養分が届くから良いと思います。鉄分が入っているのも魅力!鉄分は妊活に効果がある成分と聞いたことがあるので、妊婦さんや妊活中じゃなくても食べたくなると思います。

【ビーンスタークマム 毎日葉酸+Ca(カルシウム)】ぶどう味タブレット型サプリ成分・効果・口コミ

葉酸と一緒にミルク由来のカルシウムが摂取できるタイプの葉酸です。鉄分タイプと同様、ビタミンを6種類摂取することができます。1日に摂取する量は3粒と少し多めですが、おやつ感覚で食べられるぶどう味なのがポイント!

【ビーンスタークマム 毎日葉酸+Ca(カルシウム)】の配合成分

ぶどう糖/ミルクカルシウム/でん粉/ステアリン酸カルシウム/酸味料(リンゴ酸、酒石酸)/香料/糊料(加工でん粉)/クチナシ色素/パントテン酸カルシウム/葉酸/ビタミンB2/ビタミンB6/ビタミンB1/甘味料(スクラロース)/ビタミンD/ビタミンB12/(一部に乳成分を含む)

【ビーンスタークマム 毎日葉酸+Ca(カルシウム)】の効果と口コミ
  • 赤ちゃんの骨や歯を強くする
  • 母体の骨密度を強化する
  • ストレス軽減
口コミ

・葉酸を摂取しなくてはとは思いつつも、今までサプリを服用したことがなくて手を出せずにいました。でもこれは、飲むというより食べるタイプなのであまり抵抗がありませんでした。ブドウ味でお菓子を食べているかんじです。1日3粒なので、通勤電車の待ち時間の口さみしいときにパッと食べています。価格もお手頃なのがいい!

・食事のあとのお口直しみたいな感覚で食べられます。つわり時期は大きなものを飲みこむのが辛かったので、噛んで粉々にできるのが良かったです。薬っぽさもないし、葉酸も取れるし、カルシウムも入っているし体に良いかな?と思います。ラムネの健康食品版みたいなかんじです。

ツイッターやインスタで「おいしい!」と話題!ビーンスタークマム葉酸タブレット型サプリ

育児雑誌や産婦人科でも多く取り上げられていますが、実際に飲んでみた人がツイッターやインスタでも【ビーンスタークの食べる葉酸サプリはおいしい】と話題になっているそうです!

 

D38*高温期15日目ぐらい?🍀 ・ ・ 葉酸サプリがなくなったので💕 本当はベルタとか試したいけど、不妊治療にお金掛かるし妊娠するまでは低価格のドラッグストアに売ってる系で。笑 サプリ飲むの嫌になるからタブレットにしてみた☆これ、お菓子みたいで美味しい💕ほぼヨーグレット☆ ・ ・ 相変わらずガッタガタ高温期継続中。 明日病院だーよ🏥 ・ ・ 体調📝 食欲やばい。 食べまくり。 食べすぎか1日に数回胸にひっかかるような気持ち悪さ(笑) きっと悪阻という嬉しい奇跡ではない←笑 ・ ・ #妊活 #一人目妊活 #妊活仲間募集 #温活 #高温期 #基礎体温 #ママになりたい #5周期目 #葉酸 #鉄 #ビーンスタークマム

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ビーンスタークマム葉酸サプリは無添加?添加物?安全性や危険性について

ビーンスタークマム葉酸サプリは、原材料をチェックしたところ、【無添加ではありませんでした】。酸味料や香料は添加物に属します。【添加物=危険なもの】と思いますが、全てがそうだとは言い切れません。ビーンスタークマムに使用されている添加物の中で気になるものをチェックしてみました。

香料

香料は実は100種類以上もあります。実際使用されている香料が一体どういうものなのかはわかりませんが、ビーンスタークの品質管理はサプリ会社の中でもかなり徹底されているので、毒性が強いものを使用しているとは考えにくいと思います。

ニコチン酸アミド

【ニコチン=たばこ】というイメージが強いので、危険なのかもと思いがちですが、ビタミンの一種です。食事で栄養を摂取することが不十分である場合に使われる成分です。サプリで使用されることがほとんどで安全性は高いです。

ビーンスタークマム葉酸サプリに使用されている食品添加物は、安全性が確認された原料を使用基準に基づいて使用しているので、体に悪影響を与えることはなさそうです。製品自体の安全性は確認できましたが、会社の評判・信頼性はどうなのでしょうか?

ビーンスタークマム葉酸サプリの会社の評判や信頼性

ビーンスタークマム葉酸サプリを開発しているのは【雪印ビーンスターク株式会社】になります。雪印自体も歴史ある会社ですが、ビーンスタークは冒頭でも少し触れたように、2017年に25周年を迎えるブランドです。葉酸だけでなく、ミルクや離乳食も多く展開しているのですが、雪印は1951年から母乳を研究・成分分析しています。子育てに関することの研究データを非常にたくさん持っているのも信頼できるポイントかもしれません。ビーンスタークの商品は【赤ちゃんや、赤ちゃんに直接栄養を与えるママが口にするもの】。厳しい目で安心・安全を提供しています。原材料だけでなく、衛生管理には独自のルールを設けています。

  • 外気を直接入れない二重扉を採用
  • 専用の作業服・防止・靴を使用
  • 手洗いとアルコール消毒はじっくり時間をかける
  • 鏡の前で粘着ローラーをかけ、ほこりや細かい髪の毛を取る
  • 秒速25メートルのエアシャワーは10秒浴びる
  • 高度洗浄エリア専用の防塵服の着用

さらに製品に関しては、製造から出荷前までに3回検査を実施しています。原材料の選定から出荷までの管理が徹底しているので信頼性も高そうです。

ビーンスタークマム葉酸サプリはどこで買う?Amazon?楽天?店頭?

ビーンスタークマム葉酸サプリはドラッグストアを始め、赤ちゃん用品を取り扱っている場所で販売されています。ネット購入も可能です。それぞれの価格を公式サイトでチェックしたところ、
ビーンスタークマム 葉酸+鉄+Ca(カルシウム)→90粒/1,480円
ビーンスタークマム 葉酸+鉄+亜鉛→30粒/1,680円
ビーンスタークマム毎日葉酸+鉄これ1粒→60粒/1,250円
ビーンスタークマム 毎日葉酸+Ca(カルシウム)→42粒/907円
と発表されています。ドラッグストアではこの価格をベースに販売し、仕入れ状況によって変動するのでチラシをチェックよくチェックしてみてください。安いのか?高いのか?悩んだときは、Amazonと楽天での価格をベースに判断すると良いと思います。

Amazonでのビーンスタークマム葉酸サプリの価格は?

ビーンスタークマム 葉酸+鉄+Ca(カルシウム)→1,480円
ビーンスタークマム 葉酸+鉄+亜鉛→1,480円
ビーンスタークマム毎日葉酸+鉄これ1粒→1,110円
ビーンスタークマム 毎日葉酸+Ca(カルシウム)→868円

楽天でのビーンスタークマム葉酸サプリの価格は?

ビーンスタークマム 葉酸+鉄+Ca(カルシウム)→1,598円
ビーンスタークマム 葉酸+鉄+亜鉛→1,598円
ビーンスタークマム毎日葉酸+鉄これ1粒→1,058円
ビーンスタークマム 毎日葉酸+Ca(カルシウム)→918円

ビーンスタークマム葉酸サプリのメリットとデメリット

ビーンスタークマム葉酸サプリのメリット

・妊活~妊娠中まで継続して飲める
・症状にあわせて不足栄養分を葉酸と一緒に摂取できる
・大手メーカーから発売されているため、信頼できる
・手軽に手に入れることができる
・食べるタイプと飲むタイプがあるので、つわり時期でも摂取しやすい

ビーンスタークマム葉酸サプリのデメリット

・無添加ではない
・特定原材料を使用しているものもあるため、食品アレルギーを持っている人は摂取できない
・食べるタイプは味が一定なのであきることもある

葉酸サプリを選ぶポイントは?

葉酸サプリを選ぶときに重視したいのは

  • 使用されている原材料は安心できるか?添加物の安全性はあるのか?
  • 葉酸以外の栄養素がバランス良く配合されているか?
  • サプリの形状や大きさが飲みやすいか?

の3つがポイントです。葉酸サプリは、ママだけでなく赤ちゃんに栄養を与えるためのものです。大切な赤ちゃんを育てる上での貴重な栄養素になるので、添加物に使用されている原材料の安全性が確保されているものをオススメします。ビーンスタークマムの場合、無添加ではありませんが、使用されている添加物の安全性は非常に高いです。もし、気になっているサプリが無添加ではない場合、【原材料の安全性と製造過程や検査がされているのかをしっかりチェックしましょう。】また葉酸だけでなく、配合されている成分のバランスもしっかり見ることをオススメします。妊活~妊娠中までの間に必要な栄養素は葉酸だけではありません。バランス良く、さらに成分同士の相乗効果が期待できるかどうかも気にかけてくださいね。飲みやすい錠剤サイズは1cm以下が理想的と言われています。これより大きくなると、のどに引っ掛かる感覚が気になって、つわり中には飲みにくい人も!大きいサイズの場合、ビーンスタークマム葉酸サプリのように噛んでもOKなのかどうかも重視したいポイントです。

まとめ

ビーンスタークマム葉酸サプリは、4種類のラインナップがあり、妊活中から妊娠中まで長く摂取できるものでした。食べるタイプと飲むタイプで、口コミでも味に定評があるようです。配合されている成分バランスも理想的で、特に亜鉛タイプの葉酸サプリはホルモンバランスを整えることができるので妊活中にピッタリ!無添加ではないので、添加物の危険性が気になりましたが、リサーチしたところ、体に害があるものは使用しておらず、製造過程での管理が非常に厳重なので安心して飲めそうです♪飲むタイプが苦手な人は、まずはお菓子を食べる感覚で葉酸生活をスタートしてみてはいかがでしょうか♪

 

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