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葉酸をピーナッツから摂取しよう!その効果は?

葉酸というのは、意外と食べ物からはじゅうぶんな量が摂りにくいもの。だからこそ葉酸サプリでの葉酸摂取が推奨されるわけですが、できることなら葉酸サプリできちんと葉酸を摂りつつ、食べ物からも健康的にプラスア ...

ベルタの葉酸サプリとAFCの葉酸サプリの違いを比較

数ある葉酸サプリの中で、人気・知名度ともに高いものと言えば、まずベルタ葉酸サプリが挙げられますが、そのベルタ葉酸サプリとよく比較されるのが、AFCの葉酸サプリです。 それぞれ、どんな特徴を持つ葉酸サプ ...

葉酸サプリで白髪予防しよう!ビタミンB12と葉酸の効果とは?

歳をとったら、白髪が出てくるのは仕方ないというものの、同じ年代でも白髪が多い人と、ほとんど白髪がない人がいますよね。 これを考えると、「白髪の発生原因は年齢だけではない」ということが分かります。 しか ...

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