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食べる葉酸カルシウム効果と口コミまとめ

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にんにく卵黄で有名な健康家族が販売している葉酸サプリメントが「食べる葉酸カルシウム」です。こちらのサプリメントはこれまで飲むタイプだったサプリメントとは違い、さっぱりとした甘すぎないヨーグルト味のタブレット型のサプリメントでポリポリ噛んで食べる、薬が苦手だと言う方にも抵抗なくお菓子感覚で摂取できる葉酸サプリメントです。

【食べる葉酸カルシウムの効果】

食べる葉酸カルシウムの特徴としては、カルシウムが海草由来の天然ミネラル素材のものということです。海草カルシウムは牛乳よりも吸収力のよいカルシウムと言われてます。また、天然ミネラル素材の為、マグネシウムやカリウムなども多く含まれています。また、カルシウムが体内に吸収されるのを助けてくれるビタミンDも配合されています。ビタミンDは健康な骨や歯には不可欠な栄養素と言われています。カルシウムの吸収を助ける上に、カルシウムが骨に定着するのを助けてくれます。妊娠中はカルシウムが不足しがちになりますから、赤ちゃんの骨を丈夫で強い骨にするために多くの妊婦さんに支持されているサプリメントです。
葉酸の配合量は一日分で200μgと妊娠中の女性が必要とする400μgには届きません。妊娠中の方が摂取される場合は、他のサプリメントなどで葉酸を補う必要があるかもしれません。

【食べる葉酸カルシウムの口コミ】

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味が美味しい、甘すぎないのでつわりの時期も食べやすいと味を評価されている方が多いです。また、一か月分が2000円程度でまとめ買いをするとさらにリーズナブルに摂取できるため続けやすい、成長期の子も含め家族みんなで摂取できると人気です。

【食べる葉酸カルシウムのまとめ】

食べる葉酸カルシウムはラムネのような味で気軽に妊娠中に必要な栄養素が取れると人気ですが、葉酸の含有量が妊娠初期の妊婦さんにとっては少なめですから、妊娠初期の時期だけは葉酸の含有量が多い他のサプリメントと併用すると言う方もいるようです。しかし、吸収率の良いカルシウムを使用していることは最大の魅力で、牛乳が苦手な妊婦さんは赤ちゃんのためにとこのサプリメントを愛用されています。

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