*妊活と不妊について

妊活中の夫婦にオススメの子宝スポット「クカニロコ・バースストーン」

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子宝を望む人にとって、妊娠出産は時にワラにもすがる思いになることもあるのではないでしょうか。最近では妊活中の気分転換に神社などのパワースポットを訪れる人も多いのだそうです。そこでちまたで人気の妊活者にオススメのスポットをいくつかご紹介いたします。

42820E382A2E382B9E382BFE383BCEFBC8FAsterハワイ「クカニロコ・バースストーン」
SHIHOさんや東尾理子さん、梨花さんなど多くの芸能人が子宝祈願のために訪れたというハワイ、オワフ島にあるクカニロコ・バースストーン。ハワイの王族がここで出産していたという聖地です。日本からも子宝を願う夫婦が多く訪れるといいます。

42820E382A2E382B9E382BFE383BCEFBC8FAster千葉県「笠森観音」
千葉県にある「笠森観音」は知る人ぞ知る効果絶大のパワースポットです。「子授楠」という木があり、この木の下の穴をくぐると妊娠できると言われています。緑のとても美しい場所ですから、子供が欲しい!と煮詰まってしまった時はリフレッシュしに出かけてみてはいかがでしょうか。

42820E382A2E382B9E382BFE383BCEFBC8FAster山梨県「身曾岐(ミソギ)神社」
山梨県にある身曾岐神社は古くから良縁、子宝を祈願する人が多く訪れる神社です。富士山を臨む美しいところです。境内は厳かな落ち着いた雰囲気で、行くと心が洗われるような清らかな気持ちになれる場所です。高島彩さんが子宝祈願で訪れたことで注目を集めている神社です。

42820E382A2E382B9E382BFE383BCEFBC8FAster京都府「鈴虫寺」
京都の観光名所「嵐山」にある鈴虫寺は一年中鈴虫の鳴き声が聞けることで有名なお寺です。また、子宝が授かることでも有名で、わらじを履いた幸福地蔵が願い事をひとつ叶えに来てくれると人気の場所です。子宝の他にも恋愛成就のご利益もあるといわれています。

42820E382A2E382B9E382BFE383BCEFBC8FAster兵庫県「温泉神社」
兵庫県の有田温泉にある温泉神社は有馬温泉の守護神または子宝神社として有名な神社です。「玉鉾さま」「阿福さま」と呼ばれる子授けのお守りは妊活中の方には心強い見方になってくれるかもしれません。

妊活者にオススメの神社まとめ

妊活中は子宝を授かりたいと一生懸命になる時期です。ストレスを溜めると逆効果になることもありますから、時に気分転換をかねて子宝が欲しいという願いを伝えに出かけてみるのもいいかもしれません。

こどもを授かりたいと世の中の妊活中の夫婦は他にも何に取り組んでいるのでしょうか?

 

 

【妊活:禁酒・禁煙】

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まずお酒・たばこを夫婦でやめるという方もいらっしゃいます。
これは産まれてくる子供のおなかの中にいる期間、産まれた後成長していく環境のことも考えると素晴らしいことです。そこから夫婦二人の子育ては始まっているのかもしれません。

またある研究では、たばこを吸っている人の精子に染色体異常が現れる確率がたばこを吸っていない人に比べて高いという結果が出ています。この点から考えても妊活をするにあたり健康な子どもを授かるためにも禁煙は望ましいと言えます。

【妊活:葉酸の摂取】

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葉酸は胎児の奇形防止のため、また胎児が成長しやすい環境作りのために妊活中も男女に摂取が勧められている栄養素です。
特に妊娠の4~3か月前には摂取を始めるようにすすめられています。というもの、葉酸は精子の染色体異常を減少させる効果があるといわれていますが、精子は作られるまでに3,4か月かかると言われています。

染色体異常は胎児の奇形に繋がりますし、異常のある精子は妊娠しにくいとも言われています。元気な精子が元気な赤ちゃん誕生につながる訳ですから、妊活中の男性は葉酸を摂取するようにしましょう。

また女性の側でも赤ちゃんを育む環境を整えておく必要があります。葉酸は血液の生成を助け、子宮内膜を厚くし、着床しやすく、受精卵を守る環境つくりに役立ちます。また、高齢出産の場合、卵子が老化し受精しにくくなっていると言われていますから、葉酸のパワーで老化のスピードを遅らせ、より受精しやすい状態にすることができます。

【妊活のまとめ】

妊活中は授かる命の健康の事を考え、禁酒・禁煙はもちろんのこと、葉酸の摂取を心がけることで胎児の奇形を防止し、胎児の成長に適した環境つくりをすることができます。また、気を付けたいのは将来の子供のためとはいえ、過剰摂取は逆効果になってしまいかねませんから、葉酸の摂取は一日1mgを超えないようにしましょう。

そうやって二人で子供の事を思い妊活に取り組むと夫婦の絆も強まり、温かい家庭作りに役立ちますから、妊活を夫婦二人で協力して行うことが何よりも一番の良い妊活と言えるでしょう。


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