話題の葉酸サプリメント商品を徹底解説

ベビーザらスで売っている葉酸サプリについて※安心&安全?

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ベビー用品を扱うベビーザらスは、妊娠中に会員になると、出産準備グッズをもらえたりします。そのため、子供が産まれてからではなくて妊娠中から会員カードを作っておいて、出産準備品を購入するにも利用したいものです。入会金、年会費無料のポイントカードもあるベビーザらス。

このベビーザらスでは妊娠中からとりたい葉酸サプリはどういったものを揃えているのでしょうか。

ベビーザらスでも他の赤ちゃん用品店と同じく、代表的なメーカーの葉酸サプリを扱っています。

  • ピジョンの「かんでおいしい葉酸タブレット」はラムネのようなチュアブルタイプです。外出先で舐めて食べることができるので、会社勤めをしているようなママにも人気です。

  • ピジョンの「母乳パワープラスタブレット」は、葉酸、鉄、カルシウムを配合したサプリメントで、こちらは母乳の出をよくしてくれるようです。

  • ビーンスタークの「毎日葉酸+鉄」は、鉄分不足で貧血になりやすいプレママにも安心です。1粒で葉酸と鉄の2つが取れるのでバランスのいいサプリメントを探している人にもいいかもしれません。

  • 赤ちゃん用の製品を手掛けるマドンナの「葉酸+ヘム鉄+DHA」は赤ちゃんの脳をつくるDHAも配合されている商品で、植物性由来の100%天然成分なのも魅力です。

  • 葉酸のほか、鉄やカルシウムも摂取できる和光堂の「マタニティチャージ」も売っています。葉酸だけでなく、貧血になりやすい女性には鉄分が入ったもの、赤ちゃんに奪われがちなカルシウム、DHAを補ってくれるものと目的に応じて成分も違っています。

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葉酸サプリはビーンスタークマムの「3つの乳酸菌」、ピジョンの「葉酸カルシウムプラス」などがあり、大手メーカーの商品は大抵揃っているようです。

ベビーザらスで葉酸サプリを購入する時に、気をつけたいのは摂取量はどのくらいかということです。

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葉酸は1日あたり400μgを飲むように推奨されています。サプリメントの中には、1日分の摂取量以下のものがあります。その場合は、小松菜やほうれん草など葉酸が入った野菜などを補って毎日食べる必要があります。水溶性の葉酸は、おひたしにすると水に溶け出る場合もあります。そのため、サプリメントで400μg以上を飲むことができる製品を購入しておくと安心です。
ベビーザらスではインターネット通販も行っていて、つわりで外出できない時、出血などで安静にしていなくてはいけない時にも安心です。
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