実際に飲んでみた!写真付レビュー 話題の葉酸サプリメント商品を徹底解説

ゆめやの葉酸サプリの成分は?トクトクコースは本当にお得?実際の効果とは?

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厚生労働省から妊活中~授乳期までは積極的に葉酸を摂取するよう通達があって以来、葉酸の必要性が広く知られるようになり葉酸サプリを発売する会社も増え、今は選びきれないほど種類も豊富。

それに、葉酸オンリーのサプリメントだけではなく、というより葉酸プラス妊活を考え始めた時から授乳期まで特に必要とされる栄養素をプラスしたサプリメントや、女性にとって嬉しい美容成分まで配合されたサプリメントも多数販売されるようになり選択肢が増えました。

女性にとっては嬉しい限り!といいたいところですが種類が多すぎて選びきれない~!という方も多いのではないでしょうか?
これから妊活を始めようと考えている私も実はそのうちの一人。

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いろいろな葉酸サプリがあるけれど、実際に飲んだ先輩ママ達からの評価が高いサプリの方がいいのでは?と思い、昨年可愛い女の子を無事出産したママであり大学時代の友人でもある先輩ママが「飲んで良かった」と絶賛し、先輩ママ達一押しの葉酸サプリとして色々な雑誌でも取り上げられている「ゆめやの葉酸サプリ」に興味津々。

でも残念なことにその友人は成分とかそういうことには、あまり興味がなくって試してみてそれが自分にあっていればOK!ってタイプ。なので詳細情報を知りたくて聞いてみてもチンプンカンプン!

そこで「ゆめやの葉酸サプリ」の公式ホームページや口コミ&体験談なんかを見て回ったんだけど、理解できないことがたくさん(泣)
それに友達は定期コースで購入していたらしいんだけど、私がみたサイトには初回はもちろんのこと2回目以降も割引価格でお得に購入できるお得なトクトクコースっていうのもあって、定期コースよりお得感がありそうなんだけど、どちらが本当にお得なのか?サービス内容に違いがあるのか?ってことも知りたいし・・・

そんなこんなで結局、販売元の株式会社ミーロード(ゆめや)に直接聞いた方が早いと思い電話して不明点を聞いてみました!!
葉酸サプリメント選びに悩んでいる方!ゆめやの葉酸サプリを検討中の方は、参考にしてみてくださいね。

ゆめやの葉酸サプリって本当のところどうなの?メーカーさんに直撃インタビュー!

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私ゆめやの葉酸サプリの購入を検討中でホームページやゆめやの葉酸サプリの紹介ページ、クチコミなどを見て、勉強しているところなのですが、分からないことがいくつかありまして・・・教えて頂きたいのですが
オペレーターはい、どのようなことでしょう?
私酵母葉酸が、合成葉酸と同じくモノグルタミン酸型葉酸ということまではわかるのですが、酵母葉酸ってどんなものなのか具体的に教えて頂けますか?
オペレーターはい、ビタミンにもいろいろな種類があるように酵母にも種類がありまして、ゆめやの葉酸サプリに配合されている酵母葉酸は、酵母の中に葉酸、亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデンが含まれたものになります。
私そうですか。それから、葉酸をはじめ鉄分、カルシウム、ビタミン、ミネラルは妊活・妊娠・授乳中に欠かせない成分であることは広く知られていますし、葉酸メインの他社様の妊活サプリメントにも配合されていることが多いですが、御社ではDHAも欠かせない成分・重要な成分として「ゆめやの葉酸サプリ」に配合されていますよね。
公式ホームページに載っている他社の葉酸サプリメントとの比較表を見てもDHAを配合しているのは「ゆめやの葉酸サプリ」のみですが、DHAは赤ちゃんと母体にとってどのような効果を期待できる成分なのでしょう。教えていただけますか?
オペレーターDHAは血液サラサラ成分といわれているように摂取することで血液の巡りが良くなります。ゆめやの葉酸サプリは、妊活中、妊娠中、授乳中に特にお勧めのサプリメントではありますが、それ以外の方にもお勧めできるサプリメントですし、そもそも健康食品ですから、体にいい成分、健康に良い成分を配合しています。DHAも体にいい成分、健康にいい成分の一種で特に赤ちゃんのため、母体のために良い成分として配合した成分ということではありません。
私そうだったんですね。わかりました。
ゆめやの葉酸サプリは、9mm程度の打錠タイプなので飲みやすいとホームページに書かれていましたが、直径9mmだと小さい方ではないと思うのですが、厚みはどのくらいありますか?
オペレーターそうですね、厚みは2~3mmほどですね。確かに、小さいとはいえないかもしれませんが、大きくて飲みにくいというほどでもないかと思います。
ですが、器官が細い方や錠剤が苦手という方もいらっしゃいますよね。そういう方のなかには、割って飲まれたり、砕いて水やぬるま湯に混ぜて飲まれている方もいらっしゃいます。
私ピルカッターで割って、と言うことですか?
オペレーターそう簡単に割れるものでもありませんが、ピルカッターだけでなく包丁などで割ることも出来ます。
私砕いて水やぬるま湯に混ぜる場合は、粉末にして、と言うことでしょうか?
オペレーターいえ、そこまでされる、と言う話しは聞いたことがありませんが、包丁などで砕いたものを水やぬるま湯に混ぜると飲みやすくなるようです。
ちなみに、配合されている成分によっては熱に弱いものもありますが、ぬるま湯程度でしたら成分が破壊される心配もありませんので、お客様の飲みやすいように飲んでいただいて問題ありません。
私ニオイや味はありますか?
オペレーター感じ方には個人差がありますが、多少あります。
お客様は野菜や青汁が苦手とかありますか?
私はい、食べられない野菜も多いですし、青汁は全く駄目です。
オペレーターそうですか、セロリや野沢菜など日常的に食べることが少ないと言われている野菜も含まれていますし、苦手なニオイや青臭さが気になる、とおっしゃる方もいらっしゃいます。
ニオイが気になる場合は、水ではなくりんごジュースやオレンジジュースなどで飲むことで緩和されますが、飲んだ後に胃液やゲップで青臭さを感じる方もいらっしゃるようです。
その場合もガムやグミなど香りの強いものをのんだり、食べたりすることで緩和させることが出来ます。ですが、やはり個人差はあります。
私そうですか、では野菜嫌いの私の場合、飲むなら青臭さ覚悟の上で!ですね(笑)対処法を教えてくださり、有難うございました。
それから、健康食品なのでいつ飲んだらいい、と言えるものではないことはわかっているのですが、効果的な飲み方があれば教えてください。
オペレーターそうですね、いつ飲んでいただいても良いのですが、目安として言わせて頂くと、食前と食後でいえば消化吸収の良い食後がお勧めになります。
私そうですか、食後ですね。
ゆめやの葉酸サプリの1日の摂取目安は4粒になっていますが、1回にまとめて飲むよりも数回に分けて飲む方がやはり良いのでしょうか?
オペレーターまとめて飲んでも問題ありませんが、1日4粒を朝2、夜2もしくは昼2、夜2と間隔をあけて飲まれている方が多いです。
一回量、いつ飲むか、ということも気になるとは思いますが、大切なのは飲みやすい時間帯、飲み忘れの少ないタイミングで継続してお飲みいただくことです。
私そうですか。
ちなみに、朝飲んだ人の方が効果を実感されるまでが早い!などそういったデーターはありますか?

オペレーターいえ、そういったデーターはありません。ライフスタイルがそれぞれ違いますから、飲み忘れの少ない時間帯・飲むタイミングも人それぞれです。

ただ、朝飲んでいたけれどなかなか効果を実感できなかったので夜飲むようにしたら、「調子が良くなってきた」「効果を実感できるようになった」と言う方、逆に夜飲んでいた時には効いているかどうかよくわからなかったけれど朝飲むようになってから調子がいい、と言う方もいらっしゃいますので、まずは、飲み忘れの少ない時間帯に飲んでみて効果を実感しにくい、と思われた場合、時間帯をずらして飲んで様子をみることをお勧めします。
ただし、数日単位で時間帯を変えていては、実際いつ飲むことがご本人にとってベストなのかがわかりにくいので、同じ時間帯で1~2ヶ月飲んで変化がないようでしたら、違う時間帯に飲んでみることをお勧めします。

私わかりました。ありがとうございました。
それから・・・トクトクコースの場合、6カ月間継続が条件となっていますが、なぜ6ヶ月間なのですか?ホームページの「ゆめやのこだわり」のところに、お腹の赤ちゃんが健康に育つためには、ママが毎日続けて栄養補給してあげることが大切なことから、すぐに止めてしまうのではなく毎日・長く飲み続けて欲しいという想いから6回以上のトクトクコースでの継続をお願いしている、と書かれているのも読みましたし、確かに、継続することは大切だと思うのですが、効果が表れるまでに6ヶ月ほどかかることが多いとか、そういった理由もあるのでしょうか?
オペレーター効果には個人差がありますが、6ヶ月前後で実感されている方が多いこと、また、6ヶ月など長期的に飲んだ方からのほうが喜びの声があがっていることも継続期間を6ヶ月以上としている理由のひとつでもあり、定期コースよりもお約束期間が長くなっております。
オペレーターお客様がご覧になったトクトクコースはおそらくLPページだと思いますが、公式ホームページの方にはいくつかの購入方法があります。
1回のみの単品購入の場合4,552円に送料630円かかりまして5,182円になりますが、定期購入の場合は1袋3,960円、送料無料ですから1回のみの単品購入でお求めになるよりお安いです。
また、何ヶ月継続しなければならい、といった縛りはなく「飲みにくい」「効果を実感できそうにない」など継続するのは難しいと思われた場合、いつでも解約することが出来ます。
ちなみに、定期購入のお客様には商品お届け時に次回発送予定日を記載した書類を同封しておりますのでそちらをご確認いただきたいのですが、解約を希望される場合は次回発送予定日の7日前までにお電話いただけましたら、発送を止めることもできます。
私そうですね。サプリメントは少なくとも3ヶ月~6ヶ月は続けてみなければわからない、っていいますし授乳期まで飲み続けようと思ったら妊活中から飲み始めたとしても、妊娠したので急いで飲み始めたとしても6ヶ月は飲むことになりますものね。
オペレーター他に何かご質問はありませんか?
私いえ、お聞きしたいと思っていたことは全てお聞きしました!有難うございました。
味・ニオイに少々不安はありますが、苦手な味&ニオイだったとしても対処法もお聞きしましたし、錠剤なので頑張れば(苦笑)飲めると思うので、やっぱりお得なトクトクコースで申し込みたいと思います。
オペレーター有難うございます。よろしくお願いいたします。

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ゆめやの葉酸サプリを試してみました!!

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ゆめやの葉酸サプリ、届きました!
メーカーのゆめやさんに電話してみるまでは色々と不安だったんです。
成分もそうですが、一番気になっていたのは「購入方法」。
先輩ママには合っていても、サプリにも合う・合わないの個人差があるからなーって。正直、
「単品購入で試してみようかな〜」
「それか、定期コースが縛りがないし気楽かも?」
と思っていたのですが、オペレーターさんの丁寧な説明を聞いているうちに、
(これはきっとすごくいいものに違いない……)
と思えてきて。そうなると、
「始めるからには続けたい→どうせ続けるなら少しでもお得に買いたい!」
と考えるのは普通……ですよね^^;??
なので、私が今回購入したのも一番お得なトクトクコースです!

≫トクトクコースの詳細はこちら≪

個人的に不安な味やニオイなど、詳しくレビューしていきますね♪

 

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蓋を開けてまず目に付いたのが「ゆめや」との付き合い方が書かれた紙。

毎日欠かさず飲むことが実感への近道

そうそう、そうなんですよね〜。
オペレーターの方も言ってましたが、飲み忘れないようにしないと、ですf^_^;)

 

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商品説明の冊子、ゆめやが扱っている他の商品の一覧なども。
すっぽんサプリや酵素サプリが載っていてこちらにも目移り(◎_◎;)しちゃいますが……

 

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今回主役はこっちです!
「ママの想いがつまった葉酸サプリ」
私はまだ妊活を始めたばかりの初心者なので、このコピーはとっても心強く感じました。
早く先輩ママたちに続きたい……!!

 

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こちらがゆめやの葉酸サプリの現品。
明るくさわやかなパッケージだから、出先でも気にせず飲めそうですね。

私はサプリを飲み忘れることも多いので、携帯しやすいパウチ・デザインなのは嬉しい限り^^

 

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1袋あたり120粒入り。1日の目安が4粒なので、これで1ヶ月ぶんになります。

 

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取り出してみると、公式でも見た通り打錠タイプのサプリでした。
電話でもオペレーターさんに突っ込んでしまったのですが……やっぱり小さくはないですね〜(-_-;)

 

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実際に私も計ってみたのですが、やはり9mmで間違いないようです。
葉酸サプリを探していた時に「6mm」のものがあったので、それに比べるとやっぱり大きいですね。

そっちは結局購入には至らず、実物を見たわけではないので何とも言えないですが。
ただ、葉酸関係以外でのサプリなら9mmやそれ以上のものも私は飲んできたので……たぶん大丈夫なはず!
そういえばゆめやの葉酸サプリを教えてくれた先輩ママも、
「サプリを飲み慣れてるなら大丈夫。妊娠中も気にならなかったよ」
と言っていたのを思い出しました^^
以下、実際に飲んでみての感想です♪

匂いはどうだった? 味は!?

一番気になっていた匂いと味なんですが……まあ、ぶっちゃけ青臭かったですね(苦笑)。
これはでも、事前にオペレーターさんから聞いていたし、覚悟もしていたので、

そこまで「うわーっ!」とは感じませんでした(予防線って大事ですね^^;)。
味も、舌に乗せているとほろ苦さ・青臭さを感じてしまいますが、
教えてもらった通りにりんごジュースでごくっと飲んだら匂いも味も気にならないで済みました(^_^)b
ただ、サプリを飲むたびにジュース、だと水に比べてカロリーが気になるのがちょっと……(汗)。
でも、待望のベビーのためには背に腹はかえられない、かな〜♪

 

続けやすさはどう?

サイズ的なことでいえば、9mmでも私は全然問題なかったので、ジュースと一緒であれば飲み続けられそうです。
実際、もう1袋目が終わりそうな感じのところまで来てます。
そして青臭さも、続けているうちに徐々に気にならなくなってきてもいるんですよね。
セロリも青汁も無理なのに……慣れってすごいなあと思います(笑)。
「そのうちジュースじゃなくて水でも飲めるんじゃないの?」
とさえ思いはじめているので、私みたいに野菜の好き嫌いがある人でも続けられるんじゃないかと思います!

 

やっぱりトクトクコースがおすすめ!

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いざ始めてみて思ったのは、トクトクコースにしてよかった、ということ。
飲むのが習慣づいてくると続けたくなるし、続けるとしたらその都度買いは面倒ですよね。
定期便もいいかなとは思うのですが、6ヶ月継続の縛りがないぶん、
「初回1000円OFF」もないんです。これはトクトクコース“だけ”の特典、なんですよね〜。
定期便もトクトクコースも基本的な割引率(13%OFF)は一緒なんですが、
「続けるのもお得」なら、
「始めるのもお得」なほうがイイですよね(*^-^*)!

 

飲むのが楽しくなってきた!

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たった1粒でママと赤ちゃんに必要な成分がぎゅっと詰まっているミラクルなサプリ。
成分が豊富なぶん、味と匂いこそちょっとクセがありますが、

これをほぼ乗り越えた私は、最近は飲むのが楽しくて楽しくて……( ´艸`)。

早く妊活の成果が出るといいなあって、わくわくしながら飲んでます。
私は飲むのに一工夫必要でしたが、
「野菜大好き! 青汁も平気! グリーンスムージー毎日飲んでる!」
って人にはその味と匂いも気にならないはずなので、

妊活を頑張っている人はもちろん、妊娠中・授乳中の人もぜひ試してみてくださいね(^з^)!

ゆめやの葉酸サプリの基本情報

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ゆめやの葉酸サプリの原材料はこちら

酵母(葉酸、亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有) / フィッシュコラーゲン / 馬プラセンタエキス末 / 玄米黒酢もろみ末 / 野菜末(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、南瓜、さつまいも、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん) / 果物果汁(りんご、洋ナシ、グレープフルーツ、パッションフルーツ、レモン、赤ブドウ、ストロベリー、パイナップル、マンゴー、ライチ、オレンジ、キウイフルーツ、もも、ブルーベリー、クランベリー、ラズベリー) / 藻類由来DHAオイル / 燕の巣 / セルロース / 貝Ca / クエン酸第一鉄Na / ステアリン酸Ca / ビタミンB6 / ビタミンC / クエン酸 / ヒアルロン酸 / サンゴCa / ビタミンE / ナイアシン / トレハロース / ビオチン / パントテン酸Ca / ビタミンA / 乳化剤(乳・大豆由来) / ビタミンB1 / ビタミンB2 / 酸化防止剤(ビタミンE 、 チャ抽出物、ビタミンC) / 葉酸 / ビタミンD / ビタミンB12 [原材料の一部に乳、大豆、りんご、オレンジ、キウイフルーツ、ももを含む]

上記のようにゆめやの葉酸サプリには、多くの種類の野菜や果物が使われています。
なんと38種類もの野菜や果物からできている葉酸サプリなんです。

野菜末は大麦若葉にケールと、まるで青汁のような原材料ですね。
オペレーターさんが、青汁が苦手かどうか聞いてきたのも納得です。
青汁が苦手な方も、青汁のようにドリンクではなく錠剤なので、青汁よりはずっと飲みやすいはずです。

※りんごやモモなども含まれていますから、アレルギーのある方は要注意です。

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肝心な葉酸は4粒あたりに400μg含まれていますので、こちらも問題ありません。
ヒアルロン酸やプラセンタエキス、コラーゲンなどの美容成分も配合されているのもうれしいポイント。

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放射線検査も行われ、製造時の管理もきちんとされているので、赤ちゃんにも安心です。
葉酸サプリ選びで迷っている方は、参考にしてください。

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吉田 風花

吉田 風花

1984年12月2日生まれ 出身:大阪
趣味はお菓子作り。
既婚・夫婦で妊活中!
現在は販売員のパートしながらライターをやっています♪
悩み:貧血気味

 

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